岡田隆（おかだたかし）
日本体育大学 体育学部 教授
日本オリンピック委員会 科学サポート部門員
日本ボディビル・フィットネス連盟 ジュニア委員会
委員長 博士（体育科学）
理学療法士／ボディビルダー 骨格筋評論家／バズーカ岡田
1980年 生まれ
愛知県 出身
「今日から出来る生活習慣病予防 －筋トレ・食事術・睡眠－」
「基礎から学ぶ！ストレッチ・体幹トレーニング」
「みんなで出来る！ 簡単健康エクササイズ」
「健康推進セミナー」
「惨敗からの復活～リオ五輪・東京五輪の経験から～」
「なりたい体に最速でなる方法」
「最強 筋肉食材 －食べて絞れる食材とは－」など。
上記以外にも、著書に関わる内容での講演が可能です。
ダイエット、筋トレ、体幹トレーニング、肩こり・腰痛対策、ストレッチ、姿勢矯正、子供のトレーニング、子育てをする親御さんの体のケア、競技力向上、怪我予防やリハビリ、テーピング、栄養、サプリメントについての内容など。
お気軽にお問い合わせください。
経歴・実績
トップアスリートから一般の方までそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。
日本体育大学にて教育と研究をしつつ、自らも身体作りの究極の実践者としてボディビル競技への挑戦を続けている。
2014年東京オープンボディビル選手権大会70kg以下級に初出場し優勝。2016年には日本社会人ボディビル選手権大会も初出場で制している。
また２ヶ月の入院からの復活となった2022シーズンでは、第34回日本マスターズボディビル選手権大会（40歳以上）にて優勝を果たし、世界選手権の日本代表に選出される。
2012年から2021年まで柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務め、2016年リオデジャネイロオリンピックでは史上初となる柔道男子全階級メダル制覇、2021年東京オリンピックでは史上最多5個の金メダル獲得などに貢献。
また骨格筋評論家「バズーカ岡田」として「ホンマでっか！？TV」など多くのメディアに出演し、啓蒙活動を続けている。
公式Youtubeチャンネル「バズーカ岡田の筋トレラボ」は登録者約25万人。「除脂肪メソッド」などの著書は累計100万部を突破している。
社会実装が重要と考えており、実践と学術研究から得られた実践的・科学的知見を実際に享受できる場として、パーソナルジム「STUDIO BAZOOKA」やボディケアサロン「ACTIVE RESET」を展開している。
＜受賞歴＞
2020年4月 日本オリンピック委員会 奨励賞
2018年7月 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
2017年12月 NSCA Japan 最優秀指導者賞
2017年5月 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
2016年6月 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
2015年7月 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
2015年1月 讀賣新聞社 日本スポーツ大賞
メディア出演
テレビ
- フジテレビ
- 「ホンマでっか!？TV」
- テレビ朝日
- 「超人女子戦士 ガリベンガ―V」 など。
ラジオ
- TOKYO FM
- 「中西哲夫のクロノス」
- TBSラジオ
- 「爆笑問題の日曜サンデー」 など。
新聞
朝日新聞、毎日新聞、日経新聞
雑誌
TARZAN など多数
書籍
■ダイエット、食事術
「「食べる」を増やして、絞る！ 最高の除脂肪食」（ポプラ社）
「ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70」（KADOKAWA）
「マンガでわかる 脂肪だけを狙って落とす！ 除脂肪ダイエット」（ナツメ社）
「ガチトレ! 3週間で脂肪を落とし筋肉をつける 爆速除脂肪ボディメイク」（秀和システム）
「無敵の筋トレ食」（ポプラ社）
「40代からのシックスパック」（飛鳥新社）
「筋肉をつくる食事・栄養パーフェクト事典」（ナツメ社）
「除脂肪メソッド―リバウンド知らずの“脂肪撃退”マニュアル」 (B・B MOOK 1095)
「体幹トレーニング・メソッド コア本当の鍛え方」（ベースボール・マガジン社）
「DVDブック コアからキレイにやせる10分エクササイズ 体幹クビレメソッド」（ベースボール・マガジン社）
■筋トレ関係
「世界一細かすぎる筋トレ図鑑」（小学館）
「マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ」（池田書店）
「新しい筋トレと栄養の教科書」（池田書店）
「筋肉を足して脂肪をとる! 除脂肪筋トレ 超効率ボディメイキングの本」（宝島社）
「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」（サンマーク出版）
「太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ」（日本文芸社 ）
「3週間で脂肪を落とし筋肉をつける 爆速除脂肪ボディメイク ガチトレ！」（秀和システム）
「筋肥大メソッド―筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る」 (B・B MOOK 1132)
「5つのコツでカラダが変わる！筋力トレーニング・メソッド」（高橋書店）
「DVDブック ウエイトトレーニング ビッグスリー再入門」（ベースボール・マガジン社）
■ストレッチ関係
「キレイとかがやきをつくる 美ツイスト・ストレッチ」（高橋書店）
「基礎から学ぶ！ストレッチング」（ベースボール・マガジン社）
「10秒から始める！肩こり・腰痛解消エクササイズ」（学研パブリッシング）
「DVDブック 寝たまま全身ストレッチ」（ベースボール・マガジン社）
「DVDブック 立ったまま全身ストレッチ」（ベースボール・マガジン社）
「DVDブック 座ったまま全身ストレッチ」（ベースボール・マガジン社）
「50歳からはじめるストレッチの教科書」（滋慶出版）
■リハビリテーション関係
「体の痛み、不調が消えてなくなる 骨格バランス改善メソッド」（ナツメ社）
「復帰をめざすスポーツ整形外科」（メジカルビュー社）分担執筆
「Skill-Upリハビリテーション＆リコンディショニング アスリートのリハビリテーションとリコンディショニング 下巻
プログラミングの実際と手法の活用―リスクマネジメントに基づいたアプローチ―」（文光堂）分担執筆
■その他
「プロが教える骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典」（ナツメ社）
「プロの技術が身に付く！テーピングバイブル」（高橋書店） など
＊最新情報は日本体育大学公式サイトをご参照ください。
