テレビ番組「主治医が見つかる診療所」でお馴染みの石原新菜氏。
その明るく親しみやすい語り口と、医学的根拠に基づいた“温活”の知識で、多くの視聴者から支持を集めています。
“腹巻”と“生姜”で健康を守る——温活の第一人者
石原氏は、講演や執筆活動を通じて、 「腹巻」や「生姜」による美容・健康増進の効果を広める活動を続けています。
- 体を温める食材
- 体を冷やす食材
- 日常でできる温活習慣
- 冷えが招く不調のメカニズム
など、医学的視点から“今日からできる健康法”を分かりやすく解説してくれます。
講演は“すぐ実践できる”と大好評
石原氏の講演は、専門的な内容を誰でも理解できるように噛み砕いて説明してくれるのが特徴。
- 冷え性対策
- 免疫力アップ
- 女性の不調改善
- 季節の体調管理
- 食生活の見直し
など、生活に直結するテーマが多く、企業研修・自治体イベント・健康セミナーで特に人気です。
これからの季節にぴったりの“温活講演”
寒さが厳しくなる季節、体調を崩しやすい時期にこそ、石原氏の講演は役立ちます。
- 冬の冷え対策
- 風邪予防
- 代謝アップ
- 心と体の温め方
など、季節に合わせた実践的なアドバイスが満載です。
こんな企業・団体におすすめ
- 健康経営を推進したい企業
- 女性向け健康セミナー
- 自治体の健康イベント
- 生活習慣改善の研修
- 医療・福祉関連の講演会
講演依頼・お問い合わせ
石原新菜氏の講演は、「体を温めることが健康の基本」 というシンプルで力強いメッセージを、医学的根拠と実践方法を交えて伝えてくれます。
今日からすぐに始められる温活習慣は、誰にとっても価値のある学びになるはずです。
